Salud mental y exposición
+150%
Aumento global de depresión: +150% desde la llegada del smartphone.
Evidencia
Wikipedia — The Anxious Generation
Generaciónen modo avión
Cuando no se entrega un teléfono con internet en los primeros años, los niños y niñas recuperan algo enorme: tiempo, mirada y cuerpo para crecer con lo que humanamente más importa.
Imaginación que no necesita app
Más juego simbólico, lectura y manualidades: la creatividad se fortalece con aburrimiento sano, no con plantillas de pantalla.
Vínculos y lenguaje de verdad
Mirarse a los ojos, turnos de palabra y conflicto resuelto en persona son la mejor escuela de empatía y comunicación.
Cuerpo activo y mejor descanso
Correr, trepar y estar al aire libre encajan mejor en el día sin el tirón constante de notificaciones y pantallas por la noche.
Calma y autoestima más estables
Sin redes ni comparación 24/7, muchos niños ganan tranquilidad, atención sostenida y confianza en sí mismos.
Evidencia impactante
Impacto en el desarrollo
2
etapas críticas (AEP)
Efectos como retrasos en lenguaje y cognición, menor volumen en áreas cerebrales clave y mayor impulsividad.
Riesgos en línea
1 de cada 3
1 de cada 3 menores afirma haber hablado con alguien que no conoce físicamente a través de internet.
La realidad digital actual
Ciberacoso
Riesgo de suicidio: los menores que sufren ciberbullying tienen más probabilidades de intentar suicidarse que aquellos que no lo sufren.
Trastornos alimentarios
La edad de inicio de los trastornos alimentarios ha bajado peligrosamente a la etapa de Primaria (9-12 años).
Sextorsión
Las denuncias por sextorsión (chantaje con imágenes íntimas) han crecido en los últimos tres años en menores de 14 años.
Pornografía
La mayoría de los menores de 12 años se topan con pornografía de forma no buscada.
Sextorsión
Las denuncias por sextorsión (chantaje con imágenes íntimas) han crecido en los últimos tres años en menores de 14 años.
Ciberacoso
Riesgo de suicidio: los menores que sufren ciberbullying tienen más probabilidades de intentar suicidarse que aquellos que no lo sufren.
Trastornos alimentarios
La edad de inicio de los trastornos alimentarios ha bajado peligrosamente a la etapa de Primaria (9-12 años).
Pornografía
La mayoría de los menores de 12 años se topan con pornografía de forma no buscada.
Quiénes somos
Generación en Modo Avión (GeMA)
Una iniciativa de familias para familias
Somos un movimiento de madres y padres unidos por una inquietud común: proteger el desarrollo saludable de nuestros hijos e hijas frente a los desafíos de la era digital. No estamos en contra de la tecnología; reconocemos su valor y utilidad en la sociedad actual. Sin embargo, somos conscientes de que su uso prematuro e intensivo en menores que no están preparados conlleva riesgos y consecuencias negativas documentadas.
Nuestra propuesta: Una infancia conectada con lo real
Nuestra filosofía es sencilla pero firme: queremos que la infancia viva esta etapa vital "en modo avión". No se trata de aislarles, sino de priorizar las conexiones y experiencias que verdaderamente fomentan su crecimiento integral:
El juego libre en la naturaleza.
La práctica del deporte y la actividad física.
Tiempo de calidad real y presencial con sus amistades.
El valor del aburrimiento como motor de la creatividad.
Nuestro objetivo: Un pacto para la espera
Entendemos la presión social que sienten las familias ("todos tienen móvil menos yo"), pero creemos firmemente que la unión hace la fuerza. Nuestro objetivo principal es retrasar todo lo posible la llegada del primer smartphone.
No buscamos prohibir por prohibir, sino ganar tiempo. Tiempo para que su madurez cerebral, emocional y social se fortalezca antes de enfrentarse a entornos digitales complejos. Al unirnos como comunidad, normalizamos la espera y evitamos que ningún menor se sienta excluido por no tener un dispositivo. GeMA es ese pacto de apoyo mutuo para devolverles la tranquilidad de vivir plenamente su infancia.